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職季將至，大學生好憂鬱！董氏基金會調查，平均每4到5名大學生中，就有1人出現明顯憂鬱情緒，以目前全台103萬名大學生來看，約20萬人很憂鬱，讓大學生最感壓力事件為「未來生涯規畫」，餘包含經濟、課業、異性交往、身材等都是憂鬱來源。 董氏2005到2012年間，分別針對5、6000名大學生做情緒調查。心理衛生組副主任戴怡君說，平均每4、5人就有1人填憂鬱量表檢測結果為明顯憂鬱，整體而言學生們最擔心未來生涯規畫、經濟問題與課業表現不佳。 對未來徬徨，愈接近畢業年級與畢業季愈嚴重，大四生到每年4、5月求職期，更憂鬱破表。若以男女性別看，女生較擔心身材外貌，男生擔心與異性交往問題。大學生出現情緒困擾時，最常找朋友協助，也有人透過運動紓壓。 「失眠是診斷憂鬱症優先指標」，精神科醫師林耕新說，情緒困擾常伴隨失眠，不過臨床觀察發現，許多大學生本就晚睡，未察覺失眠問題。長期惡性循環，睡眠時間位移，凌晨3、4點才睡著，上課遲到、缺課，進而影響作息，也會讓情緒更不穩，甚至人際互動退縮。 林耕新說，面對龐大壓力，若沒調適英語家教高雄好，心理可能會生病，就像感冒要看醫生。精神科醫師會協助患者改善作息與情緒，找回原本良好的生活型態。 董氏基金會執行長姚思遠說，近年大學生罹患憂鬱症或輕英語家教高雄生事件頻傳，希望年輕人重視自己情緒，找到合適紓壓管道或求助方式，因此與導演葉天倫、新生代演員傅小芸等人合作，拍攝憂鬱防治宣導短片「Running Hunter-奔跑吧!獵人」，將到各校播放搭帳棚排隊過夜，可不是聽演唱會、買門相關詞： 高雄英語家教,高雄英文家教費用,高雄英文家教票的專利，連報名私立幼兒園也出現如此奇景！竹北市康乃薾雙語中小學幼兒部今天開放報名，望子女成龍鳳的家長，3天前就開始在校門外排隊，甚至搭帳棚夜宿，如此辛苦就為讓小孩贏在起跑點。 位在高鐵新竹站區的康乃薾雙語中小學幼兒部，因名額有限，過去即曾出現過家長親自或花錢請來「專業代排」的人在學校前排隊等候報名的奇景。 由於去年學校以抽籤方式決定入學對象，疑因被指有失公平，今年校方恢復排隊報名，上月29日傍晚起，就有家長開始在校門口排隊。以往多是在報名前一天才開始排，今年提早3天多，且在2天前就已大排長龍，家長甚至搭帳棚、準備睡袋夜宿街頭，爭搶名額情形更為嚴重。 如此似乎只在粉絲排隊買演唱會門票才會出現的奇景，竟出現在家長為了報名幼兒園的情形，立即引發網友討論。有網友甚至挖苦認為，「家長不是怕小孩輸在起跑點，家長是怕自已輸了炫耀點。」也有人感嘆： 「小孩子好幸福（也好可憐）」、「家長更可憐」。 一名夜宿排隊的媽媽大嘆說，若非國內教育制度的失英語家教高雄敗，她也不用這樣辛苦夜晚餵蚊子、白天曝曬烈日來排隊，台灣光是教育制度就無法全國統一，如何培育好國家未來棟樑，教育制度不爭氣，只好家長自己辛苦一點，為小孩的未來努力，至少不要輸在起跑點。 康乃薾雙語中小學執行長顏月娟指出，校方以前規定，一個家庭若有孩子來念，弟弟妹妹就不用抽籤，引起其他家長反彈，所以去年改用抽籤，今年則是又改回原先排隊舊制，其實校方實在不忍見到家長及代排者漏夜排隊。幼兒園今年開放100個名額，有許多家長及代排者漏夜排隊，顏月娟無奈的說，若有更好的方式，歡迎各界提供。校方昨晚提前發放號碼牌，讓拿到號碼牌的家長先返家休息。